Coklat

KEKAL RAMPING DAN SIHAT

Bulan lepas auntiejambu telah pergi melawat ke Negeri Cina (Quilin).Bandarnya cantik dan bersih dengan landskap gunung batu semula jadi.Mereka menjadikan anugerah semula jadi ini sebagai sumber pendapatan negara mereka seperti jade,mutiara dll keluaran galian,termasuklah bata-bata yang digunakan untuk buat longkang diperbuat daripada batu gunung yang dipotong-potong.(longkang mereka, jalan mereka tidak akan pecah selama berkurun-kurun). Sungai mereka sangat jernih dan bersih .Seperkara lagi yang menarik perhatian Auntiejambu ialah cara mereka menjaga badan, selain mereka bersenam, menari-nari dipark-park,berjalan kaki kepejabat,mereka kurang mengambil minuman bergula.Breakfast/lunch mereka hanya dengan sup, mi yang berkuah banyak,mi yang buat fresh, kuah itu jugalah menjadi minumannya. Tiada teh susu,kopi ,milo atau lain2, seperti dimalaysia.Teh mereka teh herba cina yang diminum tanpa gula.Mereka kekal ramping, cergas dan sihat.Mungkin itulah petuanya.Kurang gula..........

Jika anak anda deman panas, apa yang harus dilakukan? Jangan panik.Ambil jus asam jawa (seeloknya yang original- seperti yang dijual dipekan rabu Kedah) ,sapukan pada seluruh badan anak ,pada liang-liang roma,terutamanya dipelipat anggota badan seperti ketiak,kelangkang dll.Buat lima minit sekali sehingga panasnya turun.Pantau suhu badannya melalui thermometer. Jika suhu menjangkau kepada 40 c ,segera bawa jumpa doktor.